Embedded Files
Chcesz zawalczyć o lepszą przyszłość i lepsze zdrowie?
Napisz do mnie i umów się na bezpłatną konsultację.
Zdobyte przeze mnie doświadczenie doprowadziły mnie do jednej obserwacji. Sama dieta nigdy nie będzie wystarczająca. To czego potrzebujemy to zmiana nawyków i wiedza, którą będziemy w stanie przełożyć na zmieniającą się sytuację i otoczenie, w jakim żyjemy. Ciągłe trzymanie ręki na pulsie, a także podbijanie motywacji, która jak każde uczucie nigdy nie będzie miała stałego natężenia są ważne szczególnie w ciągu pierwszych tygodni i miesięcy, kiedy nasze nowe normy zachowań nie są jeszcze na stałe wyryte w naszym życiu. Przez wzgląd na powyższe fakty w czasie naszej współpracy będziemy tworzyć i wykorzystywać narzędzia dostosowane pod twoje cele, możliwości i preferencje. Zasoby te będą budowane w oparciu o cztery strefy:
Startegię żywieniową,
Lifestyle upgrading,
Coaching & mentoring,
Analizę postępów
Moim celem jest zaoferowanie Ci strategii, która polepszy twoje zdrowie na stałe nie zaś na kilka tygodni czy miesięcy.
Jeśli masz wątpliwości, czy mój program jest dla ciebie napisz i umów się ze mną na bezpłatną konsultację.
Oferta
Oferta
Czas trwania: 1 miesiąc
Zawiera:
Konsultację online lub przez telefon
Indywidualnie dobraną strategię w oparciu o 4 elementy (żywienie, aktywność, styl życia i coaching).
Cotygodniową analizę postępu i działań w ramach założonego celu.
Miesięczny kontakt przez whatsapp lub mailowy
1 spotkanie mentoringowo- coachingowe, które pomoże ci w dalszym osiąganiu ustalonego celu.
Zestaw 4 zadań coachingowych wraz z analizą i podsumowaniem.
Cena: 650 zł.
Czas trwania: 3 miesiące
Zawiera:
Konsultację online
Indywidualnie dobraną strategię w oparciu o 4 elementy (żywienie, aktywność fizyczną, styl życia i coaching).
Aktualizację strategii co 6 tygodni
Cotygodniową analizę postępu i działań w ramach założonego celu.
Miesięczny kontakt przez Whatsapp lub mailowy.
4 spotkania mentoringowo- coachingowe, które pomogą ci w osiąganiu ustalonego celu
Pakiet 10 zadań coachingowych wraz z analizą i podsumowaniem.
Cena: 1550 zł.
Czas trwania: 3 miesiące
Zawiera:
Wywiad żywieniowo-medyczny
Indywidualną strategię żywieniową
Aktualizację strategii żywieniowej do trymestru i zmian zdrowia.
Materiały omawiające zagadnienia diety, suplementacji i zdrowego stylu życia w czasie ciąży, karmienia piersią i połogu.
kontakt przez email i/lub Whatsupp na czas trwania pakietu
cotygodniową analizę sytuacji wraz z komentarzem (whatsapp/email)
rozmowę mentoringowo-coachingową przez telefon lub online.
Cena: 1200 zł.
Czas trwania: 60 min
Zawiera:
Szczegółową analizę twojego problemu zdrowotnego, sposobu żywienia, stylu życia i stanu zdrowia (na podstawie wywiadu i/lub dostarczonych badań).
Pomoc w ustaleniu realnego celu i ram czasowych.
Indywidualne zalecenia dotyczące żywienia, aktywności fizycznej, codziennego stylu życia i ewentualnej dodatkowej diagnostyki (otrzymywane do 5 dni po konsultacji).
Pisemne podsumowanie wizyty (otrzymywane do 5 dni po konsultacji).
Cena 150 zł.
Na okres: 7/14/30 dni
Zawiera:
Indywidualnie dobrany plan żywieniowy w wymiarze 7/14/30 dni.
Indywidualne zalecenia żywieniowe
Indywidualnie dobraną suplementacją
Listy zakupów
Listę zamienników
Cena: od 150 zł.
Czas trwania: 50 min
Spotkanie, w czasie którego za pomocą narzędzi coachingowych i dialogu motywującego będziemy modelować proces zmiany nawyków w celu wykształcenia zdrowszej rutyny i osiągnięcia ustalonych celów.
Możliwość zakupu pojedynczego spotkania lub w pakietach 3/5 spotkań.
Cena: od 190 zł.
Page updated
Google Sites
Report abuse